MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago Virdsam magdesisyon. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya.